커플 갈등 해결 및 커뮤니케이션: 존 카트맨 연구로 배우는 해결 방법
갈등은 커플 및 모든 인간관계에서 필연적으로 발생하는 요소이며, 이를 어떻게 관리하느냐에 따라 관계의 질이 결정됩니다. 특히, 커플 간의 갈등은 관계를 단절시킬 수도, 더욱 강하게 만들 수도 있습니다. 세계적인 심리학자 존 가트맨(John Gottman)은 커플의 갈등 해결과 커뮤니케이션 방식에 대한 오랜 연구를 통해 성공적인 관계를 유지하기 위한 핵심 원리를 밝혀냈습니다. 이번 글에서는 가트맨의 연구를 바탕으로 한 갈등 … Read more