다니엘 골먼의 감성지능 이론이 연인 관계에 미치는 영향과 실제
연인 관계는 감정이 가장 크게 작용하는 인간관계 중 하나입니다. 서로를 이해하고 배려하며 행복한 관계를 유지하기 위해서는 단순한 사랑 이상의 노력이 필요합니다. 여기서 다니엘 골먼(Daniel Goleman)의 감성지능(Emotional Intelligence, EQ) 이론은 중요한 역할을 합니다. 감성지능은 자신의 감정을 인식하고 관리하며, 타인의 감정을 이해하고 공감하는 능력으로, 이를 통해 연인 간의 갈등을 줄이고 관계를 더 깊고 안정적으로 만들어줍니다. 이번 글에서는 … Read more